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英文片名：Four Trails
眼見《香港四徑大步走》被追捧至此，都有一刻打退堂鼓。畢竟，香港如今有種文化，只要一部電影（看似）拍得有誠意、有某些題材或演員，無論水質如何都得被熱烈追捧，不追捧就是被圍剿支持香港、不愛港，還記得水準只屬不俗《給十九歲的我》被追捧至超越神作的地步？結果一有「公關」，港人又馬上一沉百踩——當然，在此希望《香港四徑大步走》不如《給十九歲的我》般出現公關，因著這種離奇扭曲的愛港文化，《香港四徑大步走》追捧至此真覺「伏味甚濃」，怎料竟是超水準之作。
縱為紀錄片，《香港四徑大步走》有著完整的起承轉合，結局還有個輕輕的大反轉。這是一個純粹挑戰自己的比賽，非如真人show般盡現人性醜惡去爭勝，一眾參賽者俱和平共存，仍能從中找到各人的性格特徵；角色眾多卻全均性格極鮮明，成功拍出所需的熱血感。除了主線劇情，《香港四徑大步走》技術層面甚至更勝許多Netflix上粗製濫造的紀錄片，透過航拍與不同鏡頭，既呈現得香港山徑之美，也能以出眾的電影語言展現給觀眾賽事之難度。記得當年《看見台灣》驚訝於原來台灣有如此壯麗的風景，《香港四徑大步走》也是真真正正給香港自然環境的情書，景色之壯麗突破想像，若閣下如我一樣，片中出現都山徑幾乎全均走過，亦曾試過行長山的經驗——當然只是「行」而非「跑」，一定更感投入。相信這部作品放諸外國市場一樣能夠對焦目標觀眾，可看著這些熟識的山徑在大銀幕以此方式展現，香港觀眾定倍感共鳴。
一群挑戰自己的山野跑手參加了「Hong Kong Four Trails Ultra Challenge」（HK4TUC）比賽，在兩天半內不眠不休完成全部香港山徑路線，包括麥里浩徑、衛奕信徑、港島徑、鳳凰徑，四徑全走。這場超級挑戰的賽事中，一班跑手有的目標要在50小時內完成、有的身患重傷、有的多次失敗都決定回頭挑戰。賽事正式展開，每位參賽者都有著自己的故事，卻得面對背後種種挑戰，過程卻未必盡在人意．．．
《香港四徑大步走》準確捕捉得當中的人物故事，有盡高潮起伏，紀錄片的敘事功架極高
串流文化盛行後，紀錄片都有個全新走向，如Netflix將紀錄片娛樂化、煽情化，紀錄片都不再是我們曾熟知的類型，如何在「紀實」與「吸引觀眾」之間作平衡，是紀錄片創作人需要認清的事，不然往往弄巧反拙。《香港四徑大步走》聚焦著這一班參賽者，事前覺得這是順著時序去拍攝，中途加添些驚險或感人情節，繼而聚焦在某一兩位選手，已能達到所需。怎料，《香港四徑大步走》更具野心，並非往傳統的方式走，故事大體縱是以線性時間推進，卻不時會脫離比賽的時空，從不同角度去展示賽事點滴，也讓觀眾去理解過程有多艱辛、這班參賽者又得有甚麼程度的準備與挑戰。即使未必人人經歷過，卻有能令沒有行山經驗的觀眾都看得投入，過程扣人心弦。這也是《香港四徑大步走》敘事上的能手，透過不同的時空與角度，無需刻意營造角色之間怎樣爾虞我詐（當然這也非為要「鬥」比賽）、時間上不斷製造緊張，偶爾適可而止地插入比賽的難度、參賽者的累，輕輕幾筆已能營造張力，100分鐘能讓觀眾全情投入，看得既是緊張也覺熱血，完全盡現得電影的魔法。
片中的參賽者也是重要的「角色」。近年「Netflix向」的紀錄片題材，怎也得找點煽情、「花生」的角度去塑造一群參賽者／受訪者，始能令觀眾投入，《香港四徑大步走》卻全不往矯情方向進發，即使相信戲院在座99%的觀眾都沒有接觸過，一樣能達到所需。這班參賽者明顯絕大部份背景已是超越中產，簡直是富有人家，也難找到甚麼煽情的效果，而事實上他們都沒有甚麼「非戰不可」的理由。《香港四徑大步走》就從比賽過程中插敘回這班人過往的故事，沒有哪位是明顯的「主角」，取材上一樣能做到平衡、找到角色最獨特的個性，令每位參賽者皆性格鮮明，令最少「戲份」的參賽者都會記得他們的背景，又在比賽過程遇到甚麼挑戰與難關，觀影過程仍會為他們的經歷為之緊張。
今時今日，再談追夢可能太廉價，而這班角色或連「夢」都不如，純粹有個挑戰自己的目標，不斷超越自己。《香港四徑大步走》也無需刻意剪輯太多「金句」或製造煽情效果，透過參實者自然流露的感情，已能帶動到觀眾情緒、投入到他們的世界中。這種效果可說是超出紀錄片水平，有如在看部有故事的電影般，熱血感一直維持著觀眾的追看意慾，來到結局的一刻同樣會為著他們打從心底喝采，甚至一同落淚，屬高質紀錄片的示範。
《香港四徑大步走》非為大製作，仍透過鏡頭展現香港最美一面，獨看畫面已賞心悅目
《香港四徑大步走》的拍攝同樣令可觀性大增。雖然劇組明顯沒有跟著參賽者一同跑，只在中途幾個轉接的Checkpoint訪問他們，仍透過最出色的電影語言、善用近年流行的航拍，為觀眾帶來了不一樣的視點、展現出最美麗的香港——真心，哪管片中的山徑你全均走過，卻不一定可以這種方式來欣賞香港郊野之美；鏡頭亦不獨在呈現郊區美景，亦不時透過動畫輔助、偶爾鏡頭俯衝的方式，讓觀眾感受這些景色的浩瀚震撼。《香港四徑大步走》的配樂選用一樣恰到好處，雖則此作無需任何配樂都已能完美達到所需，惟精彩的配樂完全烘托得情緒，錦上添花。
這類帶點極限運動式題材，放諸到海外市場放映一樣能深受歡迎，惟片中不斷以多角度將觀眾熟識的山徑以此方式呈現，身為香港觀眾定比外國觀眾更投入，也是實實在在一封給予香港的情書——最欣賞此作沒有把這些議題宣之於口，就此憑鏡頭告訴你，香港也可以很美。
無需刻意煽情，《香港四徑大步走》背後「為何而戰」的理念已夠觸動人心
自己作為一個時有登山，也有在世界各地走過長山經驗的人，看此作就更投入。當然，雖不如這班參實者般不眠不休地「跑」山，也曾試過連續行22小時山、在黑暗中在山中迷路、遇上意外掉下山弄得皮開肉裂．．．如觀眾跟我一樣有過這類經驗必更投入。如若就此走短短段鋪設完善的家樂徑，感受未必會如此深刻，可若經歷過漫長的登山過程，自會明白片中所展現的過程，累得雙腿沒有知覺、全身充滿傷痕，甚至累得在漆黑一片的山野中情緒Breakdown、開始出現幻覺，無論體力與意志都達臨界點，《香港四徑大步走》也能畫面去呈現得那種「累」、參賽者心路歷程，如若曾經歷過的觀眾，定能感同身受，亦更佩服得電影表現與烘托感情上的功架。
不時分享這類行山經驗都會被圍攻「好危險呀！」「咁辛苦為乜？」亦時有「港豬」會表示，應該要立法禁止一個人行山、即使有經驗都不能行夜山等等傳統「港豬」念頭，當這群「港豬」看到這班人不獨把這一切事情做盡，還得要做得更盡，未知會有何感受？常說有許多事情不能用「量化」去計算，像這場賽事沒有獎金、沒有獎品，就此純粹挑戰自己，縱是痛苦，每位參賽者依然樂在其中。這連他們都解答不來，有何明顯的原因要這麼痛苦，惟當中的成功感與美好回憶通通都是無價，亦成功地展現得這班人的鬥志與熱血。觀影過程中亦會想起這些「長山」經驗中的無刻美好回憶，像是走了兩天山看到終點最美麗風景的一刻、像是在漆黑山野途中看見遠處的一點希望之光、像是在雪中完成了百內塔國家公園山徑時，撐至終點時一眾「山友」的歡呼，過程總是辛苦得想放棄，也不會想再有下一次，但這些最動人的回憶、最難忘的每格畫面，還是會讓你人生來得更難忘更有意義。
衷心建議那些永遠困死在comfort zone不敢冒險，卻自以為自己的世界永是對的「港豬」去看看《香港四徑大步走》，或會令你人生有所得著，若看畢電影仍沒有一點熱血，相信怎樣解釋「為何而戰」都不會理解，亦正如去年自己最喜歡的Netflix作品《行走天際：極限愛情故事》，覺得是鼓吹危險行為，還是熱血追夢故事，價值觀不同，將會直接影響觀感吧？
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總括而言，《香港四徑大步走》看似是個帶點偏門的紀錄片題材，卻能深受觀眾共鳴，哪管你有沒有接觸過四徑，甚至從沒有行過山，都總能從中找到觸動。縱為紀錄片，全片善用盡各類電影語言，無論敘事與幕後各種技術層面俱達至近乎完美水平，既有個完整的故事脈絡，更以不著跡方式，展現對香港山野的濃情厚愛。故事沒有一味以金句渲染，一眾參加者的熱血鬥志與幕後的故事，已能令觀眾感動，更具無限餘韻，若閣下對山徑有一定經驗悻感受更深。2025年在戲院觀看的首作《溜進我心的陽光》失望透頂，第二作卻有十足驚喜，更具正面的鼓舞作用。這亦是繼《爭氣》與《少年滋味》多年後，香港終於有部水準的紀錄片佳作了。
Rating：95/ 100
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